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フューチャーデザインプログラム
「もっと時間が欲しい!」と感じていませんか?
このプログラムでは、あなたの本当にやりたいことを自分の中から見つけ、自分の信念や価値観である「自分軸」を可視化、言語化していきます。
その結果、あなたのセルフマネジメント力は格段に上がるはずです。
実際にこのプログラムを経験した方々からは、次のような感想をいただいています。
・改めて自分を知る時間を持てたことがすごくよかった
・ミッションを明確にしてみて、いかに無駄な時間がたくさんあるかがわかり、もっと楽に生きられるように感じた
・ある意味「余白時間」を作れるようになって、セルフマネジメントができるようになった実感がある
・7つの習慣を読み、自分だけでミッションを作ったことがあったが、コーチと作ることでより具体化されたので嬉しい
<あなたが手に入れられること>
・自分の軸(どんな人間でいたいのか、なにを成し遂げたいのか)
・大切なことにかける時間(重要ではないことが起きても焦らなくなる)
・セルフマネジメントができるようになる
・作成過程において、自分の人生に真剣に向き合う時間
・自分の人生に対する熱意と主体性
<プログラムの内容>
プログラムは、約2ヶ月間で全5回、1回あたり45分の1on1セッションで進めていきます。
1on1ですので、守秘義務の中でご安心してお話いただけます。
Day1 オリエンテーション、今の時間の使い方を振り返る
Day2 自分の過去を振り返り人生観を言語化する
Day3 社会のなかでの自分の役割を言語化する
Day4 人生を終わりから考えて大切な気持ちを言語化する
Day5 ミッションステートメントを完成させ10年後の自分をデザインする
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